Odkrywanie Życiowych Wartości w Akademii Młodego Przedsiębiorcy

4 grudnia 2023 r. odbyło się czwarte spotkanie Akademii Młodego Przedsiębiorcy, które było skoncentrowane na odkrywaniu i refleksji nad życiowymi wartościami uczestników.

“Miej pozytywne myśli, bo myśli stają się słowami. Miej pozytywne słowa, ponieważ stają się one twoim zachowaniem. Zachowaj pozytywne zachowanie, ponieważ staje się ono Twoimi nawykami. Dbaj o pozytywne nawyki, ponieważ stają się one wartościami. Dbaj o pozytywne wartości, ponieważ stają się one Twoim przeznaczeniem.”

– Mahatma Gandhi

Ćwiczenia i Aktywności

Spotkanie rozpoczęło się od relaksacyjnych ćwiczeń oddechowych 4-2-8 i zabawy ‘Szalony Alfabet’, mających na celu skupienie uwagi uczestników. Następnie uczestnicy przeszli do głównego ćwiczenia, polegającego na identyfikacji i wyborze najważniejszych wartości życiowych z dostarczonej listy.

Proces Odkrywania Wartości

Uczestnicy, korzystając z listy wartości, mieli za zadanie wyselekcjonować te, które uznają za najważniejsze. Proces ten obejmował kilka etapów, w tym eliminację mniej istotnych wartości oraz głębszą refleksję nad wybranymi.

Autoprezentacja

Każdy uczestnik miał możliwość zaprezentować jedną z wybranych wartości, opowiadając, dlaczego jest ona dla niego ważna i jak zamierza ją pielęgnować.

Korzyści

Uczestnicy zyskali wgląd w swoje osobiste wartości, co pozwoliło im lepiej zrozumieć własne motywacje i kierunki działania. Spotkanie przyczyniło się również do rozwoju umiejętności autoprezentacji i komunikacji interpersonalnej.

Wyzwanie do Następnego Spotkania

Spotkanie zakończyło się wyzwaniem: uczestnicy mieli za zadanie dawać sobie komplement każdego dnia, co miało na celu budowanie samoakceptacji i pozytywnego myślenia.